ضع معصمك العاري * في الحزام وقم بشده بإحكام ، حتى يظل جهاز قياس ضغط الدم في مكانه ، ولكن معصمك لا يتم سحقه (يجب أن تكون قادرًا على تمرير إصبع بين معصمك والحزام). تأكد من أن الحزام لا يغطي الجزء العظمي البارز من خارج الرسغ (بشكل عام يجب أن يكون هناك مسافة حوالي 1 سم بين اليد وحافة الحزام). (*: في معظم الحالات ، يمكنك استخدام معصمك الأيسر أو معصمك الأيمن).
في معظم أجهزة مراقبة ضغط الدم في المعصم ، يتم وضع علبة الجهاز داخل الذراع (ظهر الساعة) ، ولكن في بعض الأحيان يجب وضعها على حافة الذراع ؛ لذلك من المفيد التحقق بعناية من التعليمات الخاصة بكل نموذج قبل الاستخدام الأول.